Herboristerie: Tisane BIO sérénité/nuit calme - Phytofrance

Tisane sommeil

Dans cette tisane, vous trouverez des plantes qui permettent d'avoir un sommeil facile et non perturbé de l'endormissement au réveil. Découvrez les plantes médicinales BIO qui composent ce mélange et leurs propriétés:

• Les cônes de Houblon ne servent pas qu'à faire de la bière! C'est aussi une plante apaisante.
• La feuille d'Oranger, le Tilleul et la Lavande aident à trouver un bon sommeil.
• La Verveine odorante est relaxante et favorise le sommeil.
• Le Basilic est apaisant et intervient dans le maintien du sommeil. Il est en outre un bon digestif tout comme l'Angélique.

Composition: Oranger fe. 18%, Verveine odorante fe. 12%, Citronnelle fe. 12%, Houblon cone 10%, Angélique sem. 10%, Lavande fl. 10%, Tilleul brac. 8%, Basilic fe. 8%, Serpolet pl. 7%, Orange douce éc. 5%

Poids: 45g (20 tasses) ou 100g (45 tasses)

Conseils d'utilisation: 1 cuillère à soupe par tasse. Bouillir 2min puis infuser 10min. Boire en fin d'après midi et le soir. Profitez en pour créer un rituel du coucher en vous installant dans un endroit calme avec une lumière douce, sans écran et en savourant votre tisane sans écran! Diffusez les huiles essentielles détente dans la pièce est une excellente idée également.

Cette tisane peut-être prise chez l'enfant et l'adolescent.

Si vous avez tendance à vous réveiller pour uriner, préférez le phyto-complexe BIO nuit calme

Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser des dosettes en tissu pour rendre plus simple la tisane ou la décoction.