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L'Orthosiphon, Orthosiphon stamineus, est un remède venu d’Asie du Sud-Est. Il est également connu sous le nom de thé de Java mais aussi moustache de chat (il suffit de regarder les fleurs pour comprendre pourquoi!). L'Orthosiphon est traditionnellement utilisé en Indonésie et en Malaisie pour ses propriétés diurétiques. Les populations locales consommaient des décoctions de feuilles pour traiter les troubles urinaires et les infections rénales.
Un "élixir d'élimination" : Dans les années 1920, l’orthosiphon a gagné en popularité en Europe grâce à sa réputation comme remède naturel pour favoriser l’élimination des toxines. Il était particulièrement prisé par les herboristes français, qui l’intégraient dans des tisanes drainantes pour la santé rénale et digestive
L'Orthosiphon: Composition
Sa composition est intéressante et assez riche:
- Contient des flavonoïdes, tels que la sinensétine, aux propriétés diurétiques et antioxydantes.
- Riche en acides phénoliques (une vingtaine), comme l'acide rosmarinique, connus pour leurs effets anti-inflammatoires.
- Présence de diterpènes spécifiques, agissant notamment sur les fonctions rénales et hépatiques.
- Des sels de potassium et des tanins complètes sa composition.
L'Orthosiphon: Propriétés
Voici les propriétés couramment admises par les phytothérapeutes.
- Diurétique naturel : Favorise l'élimination des excès d'eau et des toxines par les reins.
- Antioxydant : Protège les cellules contre les dommages causés par le stress oxydatif.
- Anti-inflammatoire : Soulage les inflammations grâce aux composés actifs, comme la sinensétine.
- Hépatoprotecteur : Aide à protéger et soutenir les fonctions du foie.
- Régulation cardiovasculaire : Contribue à abaisser la pression artérielle et à améliorer la circulation sanguine.
L'Orthosiphon: Indications
On pourra utiliser l'Ortosiphon pour le:
- Soutien des fonctions rénales : Idéal en cas d’infections urinaires ou de calculs rénaux.
- Drainage et détoxification : Utilisé dans les cures détox pour purifier l’organisme.
- Adjuvant pour la perte de poids : Complément utile dans les régimes amaigrissants.
- Prévention cardiovasculaire : Bénéfique pour réduire les risques liés à l’hypertension et améliorer la santé cardiaque.
Comment prendre l'Orthosiphon?
L'intérêt de l'extrait liquide
Si on trouve l'Orthosiphon en poudre, en gélules ou en extrait sec, il est clair que l'extrait liquide a de nombreux avantages:
- Concentration des principes actifs : Sous forme d'extrait liquide, l'orthosiphon offre une concentration plus élevée de flavonoïdes et d'acides phénoliques par rapport aux infusions classiques. Cela garantit une action rapide et efficace.
- Facilité d’utilisation : L’extrait liquide est pratique à doser et à intégrer dans une routine quotidienne. 1 cuillère à café diluée dans un verre d’eau suffisent, sans avoir besoin de préparer une tisane.
- Biodisponibilité optimisée : Les composés actifs, déjà extraits, sont mieux assimilés par l’organisme, ce qui amplifie leurs effets diurétiques, drainants et protecteurs.
- Adapté aux cures : Idéal pour une cure détox ou une action ciblée sur les troubles rénaux ou digestifs, l’extrait liquide est souvent privilégié pour son efficacité immédiate et sa simplicité.
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