Noms commun: Eleuthérocoque, Ginseng de Sibérie, Ciwujia et racine de la Taïga
Nom latin: Eleutherococcus senticosus
Parties utilisées: Racine
Principales principes actifs:
- Polysaccharides
- Hétérosides : éleuthérosides (désignés de A à M) dont certains sont spécifiques (I à M) et les autres plus banals : isofraxoside, glucosides du syringarésinol et de l’alcool sinapylique, avec daucostérol et sésamine non hétérosidiques
- Composés phénoliques
- Saponines
- Coumarines et lignanes
- Acides phénylpropaniques
Propriétés:
L'Eleuthérocoque est une plante intéressante notamment pour ses propriétés:
- Adaptogène: l'Eleuthérocoque est une plante dite adaptogène qui améliore la résistance aux stress.
- Anti-fatique: L'action tonifiante apparaît environ 30 minutes après l'administration et persiste 4-6 heures. L'Eleuthérocoque agit sur le système nerveux central qu'il stimule sans effets secondaires.
- Stimulation des glandes surrénales et des glandes sexuelles
- Immunostimulant: il agît sur les macrophages et les lymphocytes (grâce notamment à ses polysaccharides)
- Antiviral: l'Eleuthérocoque a également une action antivirale directe mais seulement sur les virus à ARN (comme le Rhinovirus, VRS virus respiratoire syncytial, grippe virus influenza A)
- On peut également citer une activité hypoglycémiante, une activité anti-inflammatoire, une neuro-protection et également un intérêt dans la prévention de l'ostéoporose.
Indications:
- L'Eleuthérocoque agit efficacement sur les asthénies (fatigues) physiques, sexuelles et mentales. C'est très efficace en période d'examens ou de compétitions.
- Les sportifs l'utilisent souvent pour améliorer leurs performances et leur récupération.
Utilisation:
- On le propose seulement en extrait fluide, la forme la plus active. Cependant, nous pouvons vous le proposer également sous forme de poudre ou en gélules
Précautions d'emploi:
- Pas de précautions aux doses normales. Très bonne sécurité d'emploi. Prudence toutefois en cas de prise d'anticoagulant, antiagrégant et les médicaments contre la fibrillation auriculaires
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