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- Christophe Leblond
- Plantes
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La Damiana: une plante aphrodisiaque extraordinaire
Un peu d'histoire
La Damiana est une plante méconnue mais qui gagne à l'être. Originaire du Mexique, on l'a trouve facilement en Amérique latine mais aussi en Asie et en Afrique.
Elle est connue depuis les Mayas et les Incas qui l'utilisaient pour ses vertus aphrodisiaques, relaxantes et stimulantes. Son nom latin est d'ailleurs sans équivoque: Damiana aphrodisiaca (aphrodisique).
Partons à la découverte de cette plante et voyons ce que la science moderne nous dit.
Composition du Damiana
On retrouve plusieurs molécules intéressantes dans la Damiana et plus exactement dans les feuilles que l'on utilise:
- l'arbutoside: une molécule que l'on retrouve comme la Bruyère, la Busserole ou encore la Myrtille que l'on utilise contre les infections urinaires.
- des terpènes
- des flavonoïdes
- de la caféine
- des alcaloïdes
- elle contient également de l’acacétine, de la damianine (substance amère), des amaroïdes, de la pinocembrine et du bêta-carotène.
Propriétés du Damiana
Propriétés confirmées:
- L'un des usages les plus répandus et les mieux connus de la Damiana est son utilisation en tant qu'aphrodisiaque naturel. Chez les femmes, la Damiana est réputée pour augmenter le désir sexuel, ainsi que la fréquence et l'intensité des orgasmes, tout en améliorant les sensations clitoridiennes. De plus, cette plante est souvent recommandée pour traiter les problèmes de sécheresse vaginale, ce qui contribue à améliorer considérablement la qualité de la vie sexuelle des femmes et leur satisfaction générale. En outre, la Damiana a été à maintes reprises associée à l'amélioration de la fonction sexuelle des femmes en période périménopausique.
- Les bienfaits de la Damiana ne se limitent pas aux femmes, car elle s'avère également efficace pour les hommes. En effet, les médicaments destinés à traiter les troubles de la libido, contenant de la Damiana, se révèlent tout aussi efficaces chez les hommes souffrant de dysfonction érectile. Des essais cliniques ont montré une nette amélioration du comportement sexuel chez les sujets présentant des problèmes d'impuissance ou de manque de désir sexuel. Ces résultats ont été observés lors d'études menées sur des rats. Dans d'autres essais similaires, la Damiana s'est avérée être un puissant stimulant sexuel, en particulier lorsqu'elle est associée au Ginseng, et elle aurait également un effet bénéfique sur la réduction de la période de récupération post-éjaculation.
Propriétés secondaires:
- La Damiana est tonique en induisant un bien-être et une relaxation et un effet anxiolytique.
- La Damiana a un effet progestatif et oestrogénique
- Certains auteurs parlent d'elle comme une plante adaptogène qui permet de mieux lutter face à tous les types de stress. Cet usage me semble assez peu confirmé tout comme le pouvoir détoxifiant.
Indications du Damiana
- La Damiana sera très utile chez l'homme comme chez la femme pour améliorer la sexualité (désir, atteinte du plaisir et fréquence et durée des rapports). Elle augmente la vigueur en boostant la circulation sanguine des organes sexuels, favorisent le bien-être ainsi que la confiance en soi.
- On pourra aussi l'utiliser pour soulager les dysménorrhées
Contre-indications du Damiana
La damiana est déconseillée chez la femme ayant des antécédents personnelles ou familiales de cancer du sein. Cette recommandation est liée à l'activité oestrogénique de la plante. C'est une plante sécuritaire tant que l'on respecte les doses et que l'on fait des cures de 3 mois maximum.
La Damiana chez phyto-soins
Nous proposons la Damiana exclusivement sous forme liquide. Soit seule soit en synergie avec d'autres plantes toniques sexuelles.
Pure, je conseille de prendre 3 cuillères à café par jour (en 3 prises) en cure courte.
Chez la femme : prise une à deux heures avant un rapport, permet d’être plus excitée et d’atteindre l’orgasme plus facilement. Dans ce cas, on peut prendre 3 cuillères à café en 1 prise.
Il est conseillé de faire des pauses d'1 semaine régulièrement (3 semaines de prise et 1 semaine de pause par ex.).
Il faut compter 1 à 2 semaines pour en ressentir les effets.
Pour le phyto-complexe tonique sexuel, la posologie classique est de 25-30 gouttes 3 fois par jour mais on peut ponctuellement doubler les doses tout en respectant des pauses régulières.
Phyto-soins ne sera pas tenu responsable si vous atteignez le 7ème ciel !
Chez l'homme, l'association avec le Fénugrec est intéressante car elle aide à augmenter le taux de testostérone.
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