L'huile essentielle de petit grain bigarade: propriétés et bienfaits

Nom latin: Citrus Aurantium 

Partie utilisée: feuille et rameaux

Principaux constituants: linalyl acétate (40 à 56%), linalol (20 à 30%), limonène (<3%), géraniol (<4%), géranial (<0,5%)

Odeur: fraîche, florale et verte.

Apparence: Liquide

Couleur: Jaune pâle à brun jaune

Propriétés:

• C'est une huile calmante du système nerveux. Elle est sédative et anxiolytique.

• Antispasmodique notamment sur les spasmes nerveux mais aussi sur les spasmes gynécologiques et vasculaires.

• Anti-inflammatoire efficace sur quelques névralgies comme sur les cervicales.

• Circulatoire artérielle.

• Anti-infectieuse des voies respiratoires (assez léger contrairement à d'autres HE)

Indications:

• Son indication principale est le stress, la nervosité, l'angoisse... 
• Elle peut être également une bonne aide pour trouver le sommeil (en diffusion, en voie orale et en massage) notamment chez l'enfant. 
• Accompagnement d'une période de tristesse, de mélancolie et de légère dépression. Bien utile en période de deuil.
• Rhumatismes nerveux
• Une étude indique le soulagement de la douleur de l'accouchement.
• En usage local, elle peut être associée à d'autres huiles essentielles en les affections cutanées comme l'acné, les furoncles et plus généralement dans un soin du visage.
• Localement enfin, l'huile essentielle de petit grain bigarade permet de soulager le syndrome des jambes sans repos

Utilisation: Usage externe et interne aux doses usuelles.

Un bulletin d'analyse simplifié est fourni avec chaque huile essentielle. Si vous souhaitez le bulletin complet (analyse du pourcentage de chaque molécule), merci de nous l'indiquer en commentaire