Angélique: bienfaits, propriétés et indications

L'angélique, plante digestive et du stress

L'angélique est une grande plante avec des tiges cylindriques pouvant atteindre 2m50 de haut. Il existe plusieurs espèces d'Angélique mais nous nous intéressons ici à Angélique officinale.

Cazin rapporte qu'un homme qui mâchonnait régulièrement de l'Angélique est mort à 121 ans! 

Cazin en 1868 trouvait qu'on n'utilisait pas assez cette plante au profit de plantes exotiques plus chers. L'attirance pour la nouveauté et l'exotisme déjà! Et pourtant cette plante est fort intéressante

Nom latin: Angelica archangelica

Parties utilisées: plante entière dans l'extrait liquide et semence dans la tisane

Principales principes actifs:

• Tanins
• Huile essentielle (1%)
• Flavonoïdes, coumarine
• Acide phénolique

Principales propriétés:

• L'Angélique stimule les sécrétions gastriques et pancréatiques (semence en particulier). Elle est protectrice vis à vis de l'ulcère par cette fonction.
• L'Angélique favorise le travail de l'estomac (stomachique) et est apéritive (saveur amère).
• Anxiolytique (en extrait liquide) c'est une plante des phases de stress prolongé
• L'Angélique a même une action antidépressive par l'Angélicine notamment
• Hépatoprotectrice (protège les cellules du foie)
• On sait également que l'Angélique est neuroprotectrice et qu'elle pourrait avoir une action positive dans beaucoup de démence comme la démence à corps de Lewy dont elle améliore les symptômes comportementaux et psychologiques
• L'Angélique améliore la mémoire chez la souris
• L'Angélique est radio-protectrice contre les rayons gamma
• Enfin l'Angélique pourrait être intéressante sur le cancer du pancréas par sa cytotoxicité sur celle cellule cancéreuse

Indications:

• C'est une des plantes la plus utilisée pour les dyspepsies (problèmes digestifs) grâce à son action sur les sécrétions gastriques notamment. On l'utilise dans les cas de gastrites, de douleurs et de crampes gastro-intestinales
• Souvent associée à d'autres plantes dans le traitement du stress et des insomnies nerveuses.
• D'autres utilisations pourront être faite notamment par ses propriétés neuroprotectrice et radioprotectrice notamment. 

Précautions d'emploi:

Rare cas de réaction après exposition au soleil (seulement pour l'extrait liquide)

Eviter en cas de prise de warfarine (AVK)