Règles douloureuses: traitement naturel

Certaines plantes aident à une régulation hormonale qui permet de soulager les douleurs, réguler le cycle et le flux. C'est le cas par exemple de la Sauge et du Gattilier que l'on retrouve souvent dans les préparations.

Voici quelques unes de nos meilleurs compléments alimentaires de phytothérapie pour les règles douloureuses, abondantes, irrégulières...:

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Règle douloureuse traitement naturel par la phytothérapie

La douleur durant les règles n'est pas une fatalité. Les plantes médicinales sont intéressantes car elles permettent de régulariser le cycle hormonal et le flux menstruel. Un cycle plus régulier apporte un meilleur confort de vie mais permet aussi des règles moins douloureuses et plus régulières. Soulager la douleur, limiter l'abondance des saignements et aider dans la fertilité voici ce que des plantes comme la Sauge, l'Alchémille, l'Achillée millefeuille, le Marrube blanc, la Vigne rouge, le Lamier blanc ou encore l'Armoise, le Gattilier et la Matricaire.

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