Traitements naturels de l'insomnie

Nous dormons un tiers de notre vie et cela est essentiel. Notre corps se répare, nos cellules se régénèrent, nos apprentissages se consolident et notre mémoire fait le tri de nos émotions et notre vécu. Bien dormir est donc indispensable. Voici les préparations naturelles qui vont vous aider à bien vous endormir et obtenir un sommeil réparateur.

Tisane d'Angélique officinale BIO 100g phytofrance par phyto-soins
Tisane d'Angélique officinale BIO 100g - Phytofrance
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  • L'Angélique est utilisée essentiellement dans les douleurs digestives, crampes, gastrites (acidité gastrique), flatulence...
  • Produit 100% naturel et BIO, cultivé et préparé en France
  • Sachet de 100g
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Angélique officinale BIO (tisane ou extrait liquide) Phytofrance | phyto-soins
Extrait fluide glycériné miellé d'Angélique officinale BIO
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  • L'Angélique officinale est un tonique digestif et une plante intéressante pour mieux gérer le stress et ses conséquences digestives
  • Extrait fluide glycériné miellé de plante fraîche: le meilleur de la phytothérapie
  • Flacon de 125ml
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Extrait fluide glycériné miellé de Griffonia (dépression)
Extrait fluide glycériné miellé de Griffonia
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  • A privilégier si vous ne souhaitez pas utiliser des anti-dépresseurs en 1ère intention
  • Le Griffonia est riche en 5-HTP qui augmente le taux de sérotonine, un neurotransmetteur utile en cas de déprime
  • Efficacité prouvé scientifiquement 
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Insomnie: l'Eschscholtzia

l'Eschscholtzia est un somnifère végétal doux qui permet l'induction du sommeil plus rapide et un sommeil plus long et réparateur. Une dose faible est anxiolytique, une dose plus élevé est sédative. Encore plsu efficace en synergie avec d'autres plantes. '

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