Traitements naturels de l'insomnie

Nous dormons un tiers de notre vie et cela est essentiel. Notre corps se répare, nos cellules se régénèrent, nos apprentissages se consolident et notre mémoire fait le tri de nos émotions et notre vécu. Bien dormir est donc indispensable. Voici les préparations naturelles qui vont vous aider à bien vous endormir et obtenir un sommeil réparateur.

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Gélules action 5 plantes sommeil - Phytofrance

REF-00353

disponible

Gélules de plantes contre l'insomnie: endormissement et sommeil plus réparateur
100% naturelles et 100% végétales
Boîte de 100 gélules

14,90 €

Nutri-complexe: Méladormine, Mélatonine d'origine végétale - Phytofrance

REF-1021

disponible

Parfait en cas de décalage horaire (jet lag, changement d'heure...) ou rythme du sommeil perturbé (travail en horaire décalé)
Permet de retrouver un sommeil réparateur.
Simple 1 gélule avant le diner 1 gélule avant le coucher

12,80 €

Boite de 100 ou 250 gélules de Griffonia (Griffonia Simplicifolia) 320mg - Phytofrance

REF-1274

disponible

Les gélules de Griffonia sont à prendre en cas de baisse de moral et pour lutter contre la fatigue passagère
2 à 6 gélules par jour, boite de 100 gélules

11,80 €

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Boite de 60 ou 250 gélules de Valériane (Valeriana officinalis) BIO 250mg - Phytofrance

REF-1280

disponible

Ces gélules de valériane aide à s'apaiser et à trouver le sommeil plus rapidement.
100% naturel 100% BIO

7,90 €

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Boite de 60 ou 250 gélules d'Ashwagandha (Withania somnifera) - Phytofrance

REF-1342

disponible

Plante vedette de la médecine ayurvédique, c'est une plante adaptogène anti-stress, stimulante physique et intelectuelle.
Elle aide à le relaxation et l'endormissement, facilite la fertilité et permet de stimuler la mémoire.
Intérêt dans les maladies neurodégénératives (Parkinson, Alzheimer...)

9,20 €

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Insomnie: l'Eschscholtzia

l'Eschscholtzia est un somnifère végétal doux qui permet l'induction du sommeil plus rapide et un sommeil plus long et réparateur. Une dose faible est anxiolytique, une dose plus élevé est sédative. Encore plsu efficace en synergie avec d'autres plantes. '

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