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Traitements naturels de l'insomnie

Nous dormons un tiers de notre vie et cela est essentiel. Notre corps se répare, nos cellules se régénèrent, nos apprentissages se consolident et notre mémoire fait le tri de nos émotions et notre vécu. Bien dormir est donc indispensable. Voici les préparations naturelles qui vont vous aider à bien vous endormir et obtenir un sommeil réparateur.

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Capsules d'huile de saumon riche en oméga 3 (110 ou 220 capsules) - Phyto-soins

REF-00330

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Une des meilleurs sources animales d'oméga 3
Cœur - Vision - Cerveau
Recommandé lorsque l'on ne mange pas assez de poissons
Boite de 110 ou 220 capsules

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Insomnie: l'Eschscholtzia

l'Eschscholtzia est un somnifère végétal doux qui permet l'induction du sommeil plus rapide et un sommeil plus long et réparateur. Une dose faible est anxiolytique, une dose plus élevé est sédative. Encore plsu efficace en synergie avec d'autres plantes. '

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