Aide au sommeil naturel

Nous ne prenons pas assez en compte la qualité de notre sommeil. Pourtant le sommeil participe à notre bien-être et notre santé. Durant la nuit, notre corps se répare, nos cellules se régénèrent, nos apprentissages se consolident et notre mémoire fait le tri de nos émotions et notre vécu. Et c'est vrai aussi bien chez l'enfant que l'adulte. La phytothérapie et l'aromathérapie sont très intéressants pour éviter d'avoir recours systématiquement aux somnifères. Voici les produits 100% naturels que nous avons sélectionné et qui vont vous aider à bien vous endormir et obtenir un sommeil réparateur. 

aide au sommeil naturel
Phyto-complexe n°37 Nuit calme - phytofrance -phyto-soins
Phyto-complexe BIO n°37 Nuit calme
REF-0038
disponible
  • Insomnie, sommeil difficile, endormissement compliqué, réveils nocturnes
  • Extrait liquide de plantes médicinales fraîches comme l'Oranger, la Lavande ou encore la Passiflore
  • Flacon de 125ml (4-5 semaines de cure)
  • 30 gouttes en fin d'après midi, 30 gouttes au diner et 30 gouttes au coucher
15,70 €
Méladormine: Mélatonine d'origine végétale phytofrance par phyto-soins
Nutri-complexe: Méladormine, Mélatonine d'origine végétale
REF-1021
disponible
  • Parfait en cas de décalage horaire (jet lag, changement d'heure...) ou rythme du sommeil perturbé (travail en horaire décalé)
  • Permet de retrouver un sommeil réparateur.
  • Simple 1 gélule avant le diner 1 gélule avant le coucher
11,80 €
Huiles essentielles 3D: seda'stress 10ml - phytofrance
Huiles essentielles 3D: seda'stress 10ml - phytofrance
REF-00339
disponible
  • Prenez le contrôle de votre stress avec l'action très rapide des huiles essentielles seda'stress
  • Prise le soir, ces gouttes permettent de trouver l'endormissement plus rapidement
  • Lavande officinale, Angélique, Mandarinier, Mélisse composent cette synergie efficace
20,60 €
Gélules action 5 plantes sommeil 2024
Gélules action 5 plantes sommeil
REF-00353
disponible
  • Gélules de plantes contre l'insomnie: endormissement et sommeil plus réparateur
  • 100% naturelles et 100% végétales
  • Boîte de 100 gélules
14,90 €
Huile essentielle 3D Lavande BIO (solution buvable)- 10ml - phytofrance
Huile essentielle 3D Lavande BIO (solution buvable)- 10ml - phytofrance
REF-00400
disponible
  • La Lavande est reconnue pour apaiser, relaxer et apporter de la sérénité en cas de stress
  • L'activité anxiolytique et relaxante est reconnue et même une action sédative.
  • La Lavande est aussi relaxante musculaire en cas de contracture par exemple.
21,90 €
Gélules vitamine du groupe B - ESD
Gélules vitamine du groupe B
REF-0094
disponible
  • Performance physique et intellectuelle
  • Prévention cardio-vasculaire, de l'ostéoporose et dépression
  • Très utile chez les sportifs, en cas d'anorexie, d'alcoolisme ou encore en cas de maladie de Crohn
14,80 €
Macérat glycériné concentré de Saule blanc BIO
Macérat glycériné concentré de Saule blanc BIO
REF-01070
disponible
  • Les bourgeons de Saule blanc permettent de se relaxer, de soulager les douleurs notamment de règles en régulant les hormones.
  • Le Saule est un précurseur de l'aspirine
  • Flacon de 40ml
19,90 €
Macérat glycériné de Tilleul
Macérat glycériné concentré de Tilleul BIO
REF-01074
disponible
  • Le bourgeon de Tilleul est un grand remède du stressé notamment chez l'enfant.
  • Cardiovasculaire - Cholestérol, Détoxification - drainage, Digestion / Transit, Enfant, Grossesse, Minceur, Equilibre féminin, Thyroïde, Troubles du système nerveux, Vitalité
  • Flacon de 40ml de macérat glycériné BIO
19,90 €
Somnolys: Bourgeons et Plantes BIO pour mieux dormir
Somnolys: Bourgeons et Plantes BIO pour mieux dormir - Herbiolys
REF-1091
disponible
  • Symnolys contient des plantes et du bourgeons de Cassis qui permettent un meilleur sommeil: endormissement et sommeil réparateur.
  • Elixir fermenté de cassis bio, Aubépine bio, Grand plantain bio, Passiflore bio, Pavot de Californie bio, Bourse à pasteur bio, Valériane bio
  • 15 gouttes en fin de journée et 15 gou...
24,90 €

Aide au sommeil naturel : la Passiflore

la Passiflore est la plante de l'agitation et de l'anxiété. Elle détend, apaise et facilite l'endormissement. C'est la plante du sommeil de l'hyperactif (adulte comme enfant). On retrouve cette plante dans un grand nombre de préparations.

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