Les compléments alimentaires anti cholestérol naturel

Petite sélection des meilleures préparations naturelles pour maintenir un taux de cholestérol total normal. 

La meilleure vente anti-cholestérol: les capsules d'Ail
Le plus complet: le phyto-complexe cholest moins
La tisane cholestérol
La levure de riz rouge: une statine naturelle
Phyto-complexe BIO n°16 Cholest moins - Phytofrance
REF-0025
disponible
  • Hypercholestérolémie: Lorsque le cholestérol total est > à 2.5g/l
  • Extrait liquide de plantes fraîches
  • Flacon de 125ml (4-5 semaines de traitement)
  • Cure continue: 3 fois par jour à raison de 30 gouttes par prise 
15,70 €
Macérat glycériné concentré de Tilleul BIO - Phytofrance
REF-01074
disponible
  • Le bourgeon de Tilleul est un grand remède du stressé notamment chez l'enfant.
  • Cardiovasculaire - Cholestérol, Détoxification - drainage, Digestion / Transit, Enfant, Grossesse, Minceur, Equilibre féminin, Thyroïde, Troubles du système nerveux, Vitalité
  • Flacon de 40ml de macérat glycériné BIO
20,50 €
Extrait fluide glycériné miellé de Fénugrec BIO
REF-1148-EFGM
disponible
  • Le Fénugrec est utilisé pour contrôler la glycémie et le taux de cholestérol et triglycéride
  • Le Fénugrec aide à prendre du poids en cas de dénutrition, convalescence ou maigreur et pour prendre du muscle
  • Le Fénugrec soulage les douleurs de règles
  • Le Fénugrec règule l'acidité gastrique
  • Flac...
9,50 €
Extrait fluide glycériné miellé d'olivier frais et BIO
REF-1161-EFGM
disponible
  • L'Olivier est utilisé pour réguler la tension sanguine, protéger le cœur et le système cardiovasculaire.
  • Tension - cholestérol - triglycéride - sucre
  • Sa formulation liquide garantit une absorption rapide et maximale par l'organisme, assurant une action bénéfique rapide
10,40 €

Quelques conseils pour favoriser la baisse du cholestérol :

On va modifier son alimentation dans le but d'augmenter le bon cholestérol :

  • S'il y a un surpoids, la perte de poids sera favorable (perte de 5kg= hausse de 10% du HDL cholestérol "bon" cholestérol)

  • Privilégier les graisses insaturées issues des végétaux (huiles)

  • Attention également aux sucres, surtout ceux à fort indice glycémique (les plus raffinés)

  • Augmenter les fruits et légumes.

  • Faire du sport est également une bonne manière d'augmenter le bon cholestérol.

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